高血壓不要發(fā)愁，經(jīng)常吃“天然”降壓藥，有效穩(wěn)定血壓
肥胖的人皮下脂肪會(huì)增厚，使毛細(xì)血管大大擴(kuò)充，血液循環(huán)量相對(duì)增加，血液總?cè)萘吭龈�，心臟的輸出量增多，每分鐘排入血管的血量增加，長(zhǎng)期負(fù)擔(dān)過(guò)重就會(huì)誘發(fā)左心肥厚，血壓升高。很多人的肥胖都是吃出來(lái)的。他們進(jìn)食得越多，血液中的胰島素水平常就會(huì)越高。這種多食和高胰島素血癥能刺激交感神經(jīng)功能，使血管收縮，從而增大了血管的外周阻力，造成血壓升高。
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171023/201710230955054338.jpg"> </p> <p>腦血管疾病引起的。應(yīng)加強(qiáng)體力和體育鍛煉。身體運(yùn)動(dòng)有利于改善血液循環(huán)，促進(jìn)脂類物質(zhì)消耗，減少脂類物質(zhì)在血管內(nèi)沉積，增加纖維蛋白溶酶活性及減輕體重，應(yīng)堅(jiān)持力所能及的家務(wù)勞動(dòng)和體育鍛煉。對(duì)有智力障礙、精神障礙和肢體活動(dòng)不便者，要加強(qiáng)護(hù)理。</p> <p align="center"> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" class="image lazy image-pure" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
糖醋黑蒜能有效殺死人體內(nèi)的細(xì)菌，排出體內(nèi)毒素，可以經(jīng)常食用。所含熱量微乎其微還可以降低膽固醇，防癌抗癌 魔芋能使小腸酶分泌增加，加快清除腸壁上沉積物，使其盡快排出體外。
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171023/201710230955054340.jpg"> </p> <p>辣木仔堪稱“世界三寶”與“植物醫(yī)生”，入口一粒嘗五味兒做可測(cè)試身體狀況。例如苦味表示肝功能受損；腥味表示腎臟膀胱受損；</p> <p>大麥茶是非常健康的一款減肥茶飲，秋季要常喝大麥茶，具有很好的助消化、去油膩?zhàn)饔�，常喝蜂蜜能幫助排出體內(nèi)的毒素，睡前喝一杯蜂蜜水不僅有助于睡眠，而且能幫助加速腸道蠕動(dòng)，有助于第二天排出體內(nèi)的宿便。有效的幫助減肥降三高。</p> <div id="lmasv2k" class="commodity_con_small2"><a href=http://m.v2164.cn/plus/tao_jump.php?itemid=522916082752> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
辣木籽正宗印度進(jìn)口包郵野生食用辣木子
￥108.00 去看看![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171023/201710230955054342.jpg"> <h3>土蜂蜜天然純野生蜂蜜</h3> <span id="auxlzvy" class="price_tag">￥35.80</span> <span id="qojp7k2" class="buy">去看看</span> </a></div> <div id="2prq7j7" class="commodity_con_small2"><a href=http://m.v2164.cn/plus/tao_jump.php?itemid=536370165028> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171023/201710230955054344.jpg"> </p> <p>紅豆薏米的去濕效果非常快，平常沒(méi)時(shí)間煲粥的，來(lái)一碗紅豆薏米粉，效果同樣省時(shí)省力。能促進(jìn)體內(nèi)血液和水分的新陳代謝，有利尿消腫的作用，還可以幫助排便、減輕體重，以及滋潤(rùn)肌膚。黑芝麻粉核桃黑豆粉對(duì)神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、疲憊等癥狀有一定改善作用，適用于老年人、恢復(fù)期病人以及運(yùn)動(dòng)員、特殊環(huán)境中的工作人員的保健。對(duì)于人們來(lái)說(shuō)有著改善失眠的功效。</p> <div id="hnxa2zq" class="commodity_con_small2"><a href=http://m.v2164.cn/plus/tao_jump.php?itemid=19789624507> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
老金磨坊方 紅豆薏米粉薏仁粉 代餐粉
￥39.90 ￥79.80 去看看![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171023/201710230955054346.jpg"> <h3>黑芝麻粉核桃黑豆粉代餐糊一粒枸杞果</h3> <span id="qvg2n7k" class="price_tag">￥89.00</span> <span id="7pzcy7z" class="shopName">￥280.00</span> <span id="7zn7pdn" class="buy">去看看</span> </a></div> <p>檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效，經(jīng)常喝檸檬水，可以補(bǔ)充維生素C，山楂開胃降壓。</p> <div id="g77wj7v" class="commodity_con_small2"><a href=http://m.v2164.cn/plus/tao_jump.php?itemid=42614765750> <img onload="javascript:ImgReSize(this)" <img onload="javascript:ImgReSize(this)" src=)
![](http://i.vdolady.com/uploads/allimg/171023/201710230955054348.jpg"> <h3>大南山無(wú)核山楂干泡茶水</h3> <span id="abqx5m4" class="price_tag">￥19.90</span> <span id="sut7hhg" class="shopName">￥39.90</span> <span id="7ntie0j" class="buy">去看看</span> </a></div>
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