小心食物破壞腸道健康 很多食品隱患存在(3)

甜食

英國有研究表明蛋糕、餅干、含糖飲料和腸癌有關。研究者對同一地區(qū)的2000名腸癌患者和3000名普通志愿者進行問卷調查。飲食方面統計出被調查者常吃的食物種類超過170種，包括果蔬、肉類、巧克力等。結果發(fā)現，相比高能量食品攝入最少的群體，攝入最多者罹患腸癌的風險增加18%。