維度女性網(wǎng) > 樂活 > 騎自行車可以減肥嗎 需要足夠的耐心(2)
二、做瑜伽 瑜伽是近代新興的一種運動,也是很多女性喜歡的一種運動,瑜伽簡單輕松,而且一般都是老師有針對的教學生。同時,瑜伽還可以鍛煉身材,很多女性也是因為這個原因,才去練瑜伽的。
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