維度女性網(wǎng) > 樂活 > 解說魚肝油的功效與作用 有利于人體吸收鈣和磷(2)
2.魚肝油具有養(yǎng)護眼睛的作用 維生素A是魚肝油的主要成分,同時又是對我們的眼睛非常有好處的。所以我們多吃魚肝油是可以有助于保護視力的。特別是現(xiàn)代人經(jīng)常使用各種的電子設(shè)備,即使是學生也需要長時間沉迷在書海當中,所以近視或者視力不佳的人群正在逐漸擴大。 而吃魚肝油對于我們的視力來說是非常有作用的。只要不是天生的眼疾,通過吃魚肝油,或多或少都是可以改善視力問題的。
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